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Le top 3 des retraites de yoga dans le monde

Le yoga est une méthode merveilleuse pour détendre à la fois le corps et l’esprit et pour nous connecter à notre source intérieure. C’est aussi un outil fantastique pour s’explorer et se développer personnellement. Grâce à une respiration concentrée et à des exercices spéciaux d’étirement et de musculation, le corps et l’esprit deviennent plus forts et plus flexibles. Si vous êtes à la recherche de tout cela, un voyage de yoga est la meilleure décision ! Nous vous présentons donc trois luxueuses retraites de yoga pour vous déconnecter complètement et en profiter !

La Rosa Dei 4 Venti – Tarentino, Italie

Dans le sud de l’Italie, la Retraite La Rosa se trouve au milieu d’un paysage idyllique, sur une colline au cœur de la Vallée d’Itria, à dix kilomètres de la petite ville colorée de Martina Franca. Entourée de vergers, d’oliveraies et de forêts de chênes, la Masseria – une ferme rénovée datant de 1689 – accueille des cours de yoga, de philosophie, des événements et des ateliers du monde entier.

Dans ce havre de paix, on peut parfaitement se reposer, méditer et déguster des délices biologiques préparés avec amour et provenant du propre jardin. Ici, chaque repas est une expérience de solidarité et une célébration du plaisir de manger sainement, qu’il s’agisse d’un repas végétalien, cru ou sans gluten. Détendez-vous et profitez de la magie de l’oasis de paix La Rosa !

https://www.larosadei4venti.org/

L’idylle à l’état pur dans une ancienne ferme : La Rosa dei 4 Venti

Silver Island Yoga – Grèce

L’Eco Yoga Retreat Silver Island est un endroit vraiment pittoresque, fait pour savourer pleinement l’art du yoga. Il s’agit d’une détente totale, d’un bien-être et d’une transformation au milieu d’une nature magnifique, dans laquelle vous pouvez vous retrouver vous-même.

Depuis 2013, les portes de l’île privée sont ouvertes aux hôtes – dix au maximum – et servent de lieu de retraite pour ceux qui aspirent à plus de repos et de soi intérieur. Tout cela est possible en faisant du yoga en plein air avec vue sur les eaux scintillantes de la Méditerranée, en dégustant un délicieux repas végétarien, en suivant un traitement thérapeutique, en se promenant sur la plage, en nageant dans la mer ou en faisant du kayak. Laissez-vous inspirer par cette oasis de calme pour plus de sérénité et de vigilance !

https://www.silverislandyoga.com/

Lieu de retraite et décor de rêve : Silver Island Yoga.

Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa Resort – Koh Samui, Thaïlande

Kamalaya Koh Samui est un refuge de bien-être primé, situé au cœur d’un paysage tropical à couper le souffle. Kamalaya est l’abréviation de lotus (kamal) et symbolise l’épanouissement de l’esprit humain. Cette retraite de luxe offre une expérience de bien-être qui aide les hôtes à atteindre leur bien-être optimal à l’aide de thérapies de guérison naturelle, de yoga et de traitements ayurvédiques.

Les visiteurs viennent pour des vacances reposantes et profitent d’offres telles que les thérapies de bien-être ainsi que de la force de l’environnement curatif. En effet, le pays lui-même est une partie du voyage qui permet aux hôtes de faire l’expérience des effets curatifs de la nature. Vous trouverez ici plus de clarté, une amélioration de votre état physique et une augmentation de votre vitalité !