Chambres séparées – une tendance croissante
Est-ce que la relation est foutue si l’on aspire à avoir son propre lit ? Ou bien le fait de dormir séparément les favorise-t-il ? Martin Wetscher, expert en aménagement du Zillertal, répond clairement : non ! Un plaidoyer pour les chambres séparées, qui deviennent lentement mais sûrement une tendance.
Nous écoutons les stars d’Hollywood pour les conseils et astuces en matière d’alimentation et de style, alors pourquoi pas pour des sujets vraiment élémentaires, comme mieux dormir. En effet, Cameron Diaz a déclaré à ce sujet il n’y a pas si longtemps : « Nous devrions normaliser le sujet des chambres à coucher séparées ».
Dans son pays d’origine, les États-Unis, près d’un tiers des couples dorment désormais dans des lits séparés. Ici aussi, le sujet prend de l’ampleur, comme le sait Martin Wetscher, expert en aménagement de la vallée de Zillertal, qui rend également les rêves de sommeil réels avec ses galeries d’habitat (www.wetscher.com). « On prend de plus en plus conscience de ce sujet », explique Wetscher, « à condition bien sûr de disposer de l’espace nécessaire. Dans le meilleur des cas, une telle solution est prise en compte dès la construction ».
La forme de la solution dépend bien sûr de chaque individu. « Souvent, des chambres séparées sont reliées par une grande salle de bains commune », explique M. Wetscher. Il n’est pas rare non plus d’avoir un dressing commun ».
Pourquoi des chambres séparées ?
Mais pourquoi les couples devraient-ils décider de faire chambre à part à l’avenir ? Les raisons ne manquent pas, surtout avec l’âge. « L’art de bien dormir et de dormir profondément partout et à tout moment se perd au cours de la vie, tout comme le désir de se reposer sans être dérangé augmente », écrit Wetscher dans son plaidoyer pour des chambres à coucher séparées. Si pendant longtemps, ce sont les enfants – qu’ils soient bébés ou adolescents en âge de sortir – qui ont empêché les parents de dormir, avec l’âge, ce sont souvent d’autres choses qui ne sont pas forcément alarmantes pour les relations. Et ce n’est pas forcément le ronflement. Wetscher à ce sujet : « Souvent, les habitudes ne se développent pas en conformité avec celles du partenaire. Par exemple, l’un veut se réveiller dans une pièce sombre, mais l’autre veut être réveillé par le soleil. Ou l’un veut encore lire au lit, l’autre veut regarder la télévision ».
La culture différente du sommeil
M. Wetscher se demande également pourquoi il est si mal vu de faire chambre à part dans notre pays. « Les Japonais dorment exclusivement dans des twin beds. Si vous souhaitez inviter votre partenaire, vous déposez un charmant coussin dans son lit ou le sien ». Cameron Diaz, mentionnée plus haut, a également sa théorie sur la perfection : « Pour moi, cela signifierait : Je dors dans ma chambre, il dort dans sa chambre. Et puis il y a la chambre au milieu, où nous nous retrouvons pour notre relation ».
De l’idée à la réalisation
Tout cela est bien beau, mais comment communiquer correctement son souhait ? Wetscher : « En conclusion de mes diverses réflexions, je conseille la fuite en avant. Si votre instinct vous dit que le moment est venu de faire chambre à part et que l’espace nécessaire peut être économisé, vous devriez vous lancer dans la planification ». En effet, l’habitat mature est comme le vin et le fromage mûrs : « Il ne cesse de s’améliorer, mais il donne des maux de tête ou d’estomac s’il est mal géré et consommé de manière excessive.
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