Prinzipiell können wir den Sommer ja kaum erwarten: Eis essen, an den See fahren, mit Freunden draußen sitzen. Aber die Freude über heiße Sommertage nimmt spätestens dann ein jähes Ende, wenn man heim in die Dachgeschosswohnung kommt, die sich im Laufe des Tages in einen Glutofen verwandelt hat und uns vom Schlafen abhält.
Aber es gibt einige Tipps und Tricks, wie Sie es schaffen, Ihre Dachgeschosswohnung zu kühlen – auch ohne Klimaanlage. Wir haben die besten für Sie herausgesucht:
Dachgeschosswohnung verdunkeln
Das wirksamste Mittel für eine kühle Wohnung ist, die Hitze gar nicht erst reinzulassen! Dazu sollten Sie, sobald die Sonne das Fenster erreicht, die Rollläden, Fensterläden oder Jalousien schließen. Am besten sind die außerhalb des Fensters angebracht, heizt sich die Scheibe nicht auf und das Zimmer bleibt schön kühl. Wichtig: Untertags auch die Fenster geschlossen halten, die der direkten Sonneneinstrahlung ausgesetzt sind.
Lüften, wenn es dunkel wird
Wenn tagsüber alle Fenster geschlossen sind, ist es umso wichtiger, dass Sie die Wohnung abends nach Sonnenuntergang und am frühen Morgen gut lüften. Am besten lassen Sie die Fenster sogar nachts offen. Gerade wenn Sie eine Dachwohnung kühlen möchten, hilft richtiges Lüften effektiver gegen die Hitze.
Damit die kühlere Luft möglichst schnell in alle Zimmer dringt, sollten Sie für Durchzug sorgen. Achtung: Fixieren Sie die Fenster und Türen, damit sie nicht zuknallen.
Tipp: Öffnen Sie auch alle Schranktüren, damit die in den Möbeln gestaute Hitze schneller entweichen kann.
Wohnung kühlen mit Verdunstungskälte
Mit nassen Tüchern oder Laken können Sie von der sogenannten Verdunstungskälte profitieren. Die entsteht, weil beim Trocknen der feuchten Laken der Umgebungsluft die Wärme entzogen wird. Am besten hängen Sie die feuchten Tücher abends oder nachts bei geöffneten Fenstern auf einen Wäscheständer in der Mitte des Zimmers, das Sie kühlen möchten.
Teppiche wegräumen
Teppiche sind Wärmespeicher, die die Wärme langsam wieder an die Umgebung abgeben. Besser ist es daher, sie während der Sommerhitze in den Keller zu verbannen. Das gilt übrigens auch für Kuscheldecken auf dem Sofa.
Wohnung mit Eiswürfeln kühlen
Füllen Sie Schüsseln mit Eiswasser und stellen Sie diese in jenen Zimmern auf, die Sie kühlen möchten – die Eiswürfel kühlen die Luft beim Schmelzen. Tipp: Das geschmolzene Wasser können Sie danach zum Gießen Ihrer Pflanzen verwenden.
Das Schlafzimmer mit Pflanzen kühlen
Apropos Pflanzen: Zimmerpflanzen sorgen nicht nur für ein angenehmes Klima, sie verbessern auch die Luftfeuchtigkeit in der Umgebung und kühlen so den Raum. Gerade im Schlafzimmer können Zimmerpflanzen wie Gummibaum, Kolbenfaden oder Zimmerpalme helfen, nachts trotz Sommerhitze gut zu schlafen.
Lauwarm duschen und trinken
Es liegt ja nahe, während einer Hitzewelle eine kalte Dusche zu genießen und sich mit eisgekühlten Getränken Abkühlung zu verschaffen – nur leider ist das genau der falsche Weg: Durch den Kälteschock beginnt unser Körper, sich aufzuwärmen, um wieder auf Normaltemperatur zu kommen. Wir schwitzen dadurch mehr! Besser ist es tatsächlich, lauwarm zu duschen und lauwarme Getränke zu sich zu nehmen. Tipp: Wenn Sie vor dem Schlafengehen noch eine Dusche nehmen, legen Sie Ihren Pyjama währenddessen kurz in den Kühlschrank. Dieser Frischekick reicht bereits, um besser einschlafen zu können.
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