{"id":26149,"date":"2025-04-22T05:43:00","date_gmt":"2025-04-22T03:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/myhome.at\/?p=26149"},"modified":"2025-05-07T22:12:00","modified_gmt":"2025-05-07T20:12:00","slug":"der-spargel-koenigliches-gemuese-mit-geschichte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/myhome.at\/fr\/der-spargel-koenigliches-gemuese-mit-geschichte\/","title":{"rendered":"L&rsquo;asperge, un l\u00e9gume royal et historique"},"content":{"rendered":"\n<p>L&rsquo;arriv\u00e9e du printemps marque le d\u00e9but de la saison de l&rsquo;un des l\u00e9gumes les plus nobles et les plus recherch\u00e9s de notre cuisine : les asperges. Peu d&rsquo;autres produits sont aussi synonymes de saisonnalit\u00e9, de cuisine l\u00e9g\u00e8re et de raffinement culinaire. Les \u00c9gyptiens et les Grecs de l&rsquo;Antiquit\u00e9 connaissaient d\u00e9j\u00e0 l&rsquo;asperge, mais ce sont les Romains qui l&rsquo;ont cultiv\u00e9e, non seulement pour la manger, mais aussi comme plante m\u00e9dicinale. Au Moyen \u00c2ge, elle est tomb\u00e9e dans l&rsquo;oubli avant de conna\u00eetre une renaissance dans les cours d&rsquo;Europe au XVIe si\u00e8cle. Depuis lors, il est consid\u00e9r\u00e9 comme un <em>\u00ab\u00a0l\u00e9gume royal\u00a0\u00bb<\/em>, notamment en raison de sa culture complexe, de sa courte p\u00e9riode de r\u00e9colte et de son go\u00fbt raffin\u00e9.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-die-beliebtesten-spargel-sorten-grun-weiss-und-violett\"><strong>Les vari\u00e9t\u00e9s d&rsquo;asperges les plus populaires &#8211; vertes, blanches et violettes<\/strong><\/h3>\n\n<p>Qu&rsquo;elles soient vertes, blanches ou violettes, les asperges sont botaniquement toujours la m\u00eame plante : <em>Asparagus officinalis<\/em>. La diff\u00e9rence r\u00e9side dans la m\u00e9thode de culture. L&rsquo;asperge blanche pousse sous terre et est piqu\u00e9e d\u00e8s qu&rsquo;elle voit la lumi\u00e8re, elle a un go\u00fbt doux et l\u00e9g\u00e8rement noisette. Les asperges vertes poussent hors sol, d\u00e9veloppent de la chlorophylle sous l&rsquo;effet de la lumi\u00e8re du soleil et ont donc un ar\u00f4me plus intense et l\u00e9g\u00e8rement \u00e2pre. L&rsquo;asperge violette &#8211; une raret\u00e9 &#8211; est cueillie lorsque les t\u00eates ont d\u00e9j\u00e0 re\u00e7u un peu de lumi\u00e8re du soleil. Elle est plus \u00e9pic\u00e9e, parfois l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9e et est surtout appr\u00e9ci\u00e9e dans la cuisine fran\u00e7aise.     <\/p>\n\n<p>En Autriche, les vari\u00e9t\u00e9s <em>Gijnlim<\/em>, <em>Cumulus<\/em> et <em>Backlim<\/em> comptent parmi les plus populaires &#8211; elles se distinguent par une croissance r\u00e9guli\u00e8re, une texture tendre et un go\u00fbt excellent. Les asperges locales de Marchfeld, de Haute-Autriche et du sud de la Styrie sont particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9es. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-worauf-man-beim-einkauf-von-spargel-achten-sollte\"><strong>Ce \u00e0 quoi il faut faire attention en achetant des asperges<\/strong><\/h3>\n\n<p>La fra\u00eecheur est essentielle pour les asperges. Les tiges doivent \u00eatre dodues et brillantes, les coupes juteuses et non dess\u00e9ch\u00e9es. Si vous frottez deux asperges l&rsquo;une contre l&rsquo;autre, vous devez entendre un bruit de grincement, signe de fra\u00eecheur. Les asperges blanches doivent \u00eatre \u00e9pluch\u00e9es avec soin, les vertes ne n\u00e9cessitent g\u00e9n\u00e9ralement qu&rsquo;une petite retouche au niveau du tiers inf\u00e9rieur. Envelopp\u00e9es dans un linge humide, elles se conservent deux \u00e0 trois jours au r\u00e9frig\u00e9rateur.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-vier-saisonale-rezepte-von-spitzenkoch-harald-huber\"><strong>Quatre recettes de saison du grand chef Harald Huber<\/strong><\/h3>\n\n<p>Pour tous ceux qui non seulement aiment les asperges, mais veulent aussi <em>les manger vraiment bien<\/em>, nous recommandons de jeter un \u0153il au nouveau livre de cuisine de <strong>Harald Huber<\/strong>, le chef de l&rsquo;\u00e9tablissement traditionnel salzbourgeois <strong>\u00ab\u00a0Fischerwirt\u00a0\u00bb<\/strong>. Dans son livre <em>\u00ab\u00a0Richtig gut essen &#8211; Harald Huber im Fischerwirt\u00a0\u00bb, qui<\/em> vient de para\u00eetre aux <strong>\u00e9ditions Servus<\/strong>, nous <strong>faisons gagner 5 exemplaires \u00e0 nos lecteurs<\/strong> <strong>(<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DI3SYxKsTpJ\/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==\">pour participer au tirage au sort, cliquez ici<\/a>)<\/strong>. Le chef \u00e9toil\u00e9 y pr\u00e9sente des plats cr\u00e9atifs \u00e0 base d&rsquo;asperges, des plus classiques aux plus raffin\u00e9s. <\/p>\n\n<p>Nous avons s\u00e9lectionn\u00e9 pour vous quatre recettes d&rsquo;asperges :<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-lauwarmer-spargelsalat-mit-gerauchertem-stor\"><strong>Salade d&rsquo;asperges ti\u00e8de \u00e0 l&rsquo;esturgeon fum\u00e9<\/strong><\/h3>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargelsalat_Stoer_009-683x1024.jpg\" alt=\"Asperges, Recettes d'asperges\" class=\"wp-image-25697\" srcset=\"https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargelsalat_Stoer_009-683x1024.jpg 683w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargelsalat_Stoer_009-200x300.jpg 200w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargelsalat_Stoer_009-768x1152.jpg 768w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargelsalat_Stoer_009-scaled.jpg 1024w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargelsalat_Stoer_009-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargelsalat_Stoer_009-830x1245.jpg 830w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargelsalat_Stoer_009-1200x1800.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Une entr\u00e9e printani\u00e8re : Salade d&rsquo;asperges ti\u00e8de \u00e0 l&rsquo;esturgeon.<\/figcaption><\/figure>\n\n<p><strong>Ingr\u00e9dients pour 4 personnes<\/strong><\/p>\n\n<p><strong>Pour les asperges :<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>12 tiges d&rsquo;asperges blanches<\/li>\n\n\n\n<li>Eau sal\u00e9e pour blanchir<\/li>\n\n\n\n<li>Vinaigrette \u00e0 r\u00e9chauffer<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Pour la vinaigrette :<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>100 ml d&rsquo;eau d&rsquo;asperge (fond de cuisson)<\/li>\n\n\n\n<li>25 ml de vinaigre balsamique blanc<\/li>\n\n\n\n<li>sel, poivre du moulin<\/li>\n\n\n\n<li>250 ml d&rsquo;huile de carthame<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Pour la salade d&rsquo;asperges \u00e0 l&rsquo;orange :<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 avocat m\u00fbr<\/li>\n\n\n\n<li>Tranches d&rsquo;asperges (voir ci-dessous)<\/li>\n\n\n\n<li>32 filets d&rsquo;orange<\/li>\n\n\n\n<li>50 g de l\u00e9gumes-racines blanchis (coup\u00e9s en petits d\u00e9s, brunoise)<\/li>\n\n\n\n<li>Vinaigrette<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Pour l&rsquo;esturgeon fum\u00e9 :<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>200 g de filet d&rsquo;esturgeon fum\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>50 g de beurre<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Pour le dressage :<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>4 tiges d&rsquo;asperges vertes (crues, coup\u00e9es en fins copeaux)<\/li>\n\n\n\n<li>un peu de cr\u00e8me d&rsquo;avocat<\/li>\n\n\n\n<li>petites feuilles de basilic<\/li>\n\n\n\n<li>Chips de graines de lin<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Pr\u00e9paration :<\/strong><br\/>Peler soigneusement les asperges blanches, les blanchir dans de l&rsquo;eau sal\u00e9e jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;elles soient al dente et les rafra\u00eechir dans de l&rsquo;eau glac\u00e9e. Conservez l&rsquo;eau de cuisson. Coupez les parties inf\u00e9rieures des asperges en fines tranches, r\u00e9servez les pointes (environ 8 cm) et faites-les r\u00e9chauffer dans une vinaigrette avant de les servir.  <\/p>\n\n<p>Pour la vinaigrette, m\u00e9langez l&rsquo;eau des asperges avec le vinaigre, le sel et le poivre, versez lentement l&rsquo;huile et battez jusqu&rsquo;\u00e0 obtenir une \u00e9mulsion.<\/p>\n\n<p>\u00c9pluchez l&rsquo;avocat, coupez-le en d\u00e9s et m\u00e9langez-le avec les tranches d&rsquo;asperges, les filets d&rsquo;orange et les l\u00e9gumes-racines. Mariner avec la vinaigrette. <\/p>\n\n<p>R\u00e9chauffez les filets d&rsquo;esturgeon dans du beurre. Dressez la salade, faites mariner les asperges vertes crues dans la vinaigrette et disposez-les sur la salade. D\u00e9posez les pointes d&rsquo;asperges et l&rsquo;esturgeon, terminez par la cr\u00e8me d&rsquo;avocat, le basilic et les chips de graines de lin.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-spargelcremesuppe-garnelentempura\"><strong>Velout\u00e9 d&rsquo;asperges, tempura de crevettes<\/strong><\/h3>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Suppen_072-1024x683.jpg\" alt=\"Asperges, Recettes d'asperges\" class=\"wp-image-25709\" srcset=\"https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Suppen_072-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Suppen_072-300x200.jpg 300w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Suppen_072-768x512.jpg 768w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Suppen_072-scaled.jpg 1536w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Suppen_072-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Suppen_072-830x553.jpg 830w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Suppen_072-1200x800.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La soupe \u00e0 la cr\u00e8me d&rsquo;asperges s&rsquo;harmonise parfaitement avec la tempura de crevettes (2\u00e8me \u00e0 partir de la gauche).<\/figcaption><\/figure>\n\n<p><strong>Pour le velout\u00e9 d&rsquo;asperges<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>300 g d&rsquo;asperges blanches<\/li>\n\n\n\n<li>50 g de beurre<\/li>\n\n\n\n<li>800 ml de soupe<\/li>\n\n\n\n<li>Sel<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Pour la tempura de crevettes<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>8 crevettes crues d\u00e9cortiqu\u00e9es<\/li>\n\n\n\n<li>Sel<\/li>\n\n\n\n<li>100 g de m\u00e9lange de p\u00e2te \u00e0 tempura<\/li>\n\n\n\n<li>eau glac\u00e9e<\/li>\n\n\n\n<li>500 ml d&rsquo;huile de tournesol, pour la friture<\/li>\n\n\n\n<li>1 tranche de pain de mie<\/li>\n\n\n\n<li>50 g de beurre<\/li>\n\n\n\n<li>50 ml d&rsquo;huile de tournesol<\/li>\n\n\n\n<li>80 g de pur\u00e9e de pommes de terre<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Pr\u00e9paration :<\/strong><\/p>\n\n<p>Pour le velout\u00e9 d&rsquo;asperges, \u00e9pluchez soigneusement les asperges et coupez l&rsquo;extr\u00e9mit\u00e9 inf\u00e9rieure. Coupez les tiges d&rsquo;asperges en rondelles et faites-les revenir dans le beurre jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;elles soient incolores. Versez ensuite le potage de base et laissez mijoter pendant environ 20 minutes. Mixez ensuite finement et passez. Assaisonnez la cr\u00e8me d&rsquo;asperges avec du sel et mixez-la jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;elle soit mousseuse.    <\/p>\n\n<p>Pour la tempura de crevettes, nettoyez les crevettes et assaisonnez-les avec du sel. M\u00e9langez le m\u00e9lange de p\u00e2te \u00e0 tempura avec de l&rsquo;eau glac\u00e9e selon les instructions de l&#8217;emballage. Faites chauffer l&rsquo;huile de tournesol \u00e0 170 \u00b0C. Passez les crevettes une \u00e0 une dans la p\u00e2te \u00e0 tempura et faites-les frire dans l&rsquo;huile de tournesol chaude jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;elles soient dor\u00e9es. \u00c9gouttez-les ensuite rapidement sur du papier absorbant.    <\/p>\n\n<p>Entre-temps, enlevez la cro\u00fbte du pain de mie et coupez-le en quatre morceaux. Faites-les ensuite griller dans le beurre et l&rsquo;huile de tournesol jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;ils soient croustillants des deux c\u00f4t\u00e9s. Laissez refroidir le pain de mie grill\u00e9 sur du papier absorbant.  <\/p>\n\n<p>Dressez deux points de pur\u00e9e de pommes de terre sur chaque toast grill\u00e9 et d\u00e9posez une crevette sur chaque toast. Servez ensuite avec la soupe d&rsquo;asperges. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-morchelrahmnudeln-spargel\"><strong>Nouilles \u00e0 la cr\u00e8me de morilles, asperges<\/strong><\/h3>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargel_Morchelrahmnudeln_014-683x1024.jpg\" alt=\"Asperges, Recettes d'asperges\" class=\"wp-image-25705\" srcset=\"https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargel_Morchelrahmnudeln_014-683x1024.jpg 683w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargel_Morchelrahmnudeln_014-200x300.jpg 200w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargel_Morchelrahmnudeln_014-768x1152.jpg 768w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargel_Morchelrahmnudeln_014-scaled.jpg 1024w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargel_Morchelrahmnudeln_014-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargel_Morchelrahmnudeln_014-830x1245.jpg 830w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Spargel_Morchelrahmnudeln_014-1200x1800.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Des p\u00e2tes diff\u00e9rentes : avec des morilles et des asperges.<\/figcaption><\/figure>\n\n<p><strong>Pour la p\u00e2te \u00e0 p\u00e2tes :<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>400 g de farine de bl\u00e9 \u00e0 texture ferme<\/li>\n\n\n\n<li>4 \u0153ufs<\/li>\n\n\n\n<li>50 g d&rsquo;huile d&rsquo;olive<\/li>\n\n\n\n<li>farine de bl\u00e9 \u00e0 bonne adh\u00e9rence, pour travailler<\/li>\n\n\n\n<li>Sel<\/li>\n\n\n\n<li>un peu d&rsquo;huile d&rsquo;olive, pour faire tourner<br\/><br\/><strong>Pour les asperges :<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>16 tiges d&rsquo;asperges blanches<\/li>\n\n\n\n<li>2 l d&rsquo;eau<\/li>\n\n\n\n<li>Sel<\/li>\n\n\n\n<li>Sucre<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Pour la sauce \u00e0 la cr\u00e8me de morilles :<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>100 g d&rsquo;oignons, coup\u00e9s en petits d\u00e9s<\/li>\n\n\n\n<li>50 g de beurre<\/li>\n\n\n\n<li>32 morilles fra\u00eeches, ou \u00e0 d\u00e9faut, des morilles de la mer<\/li>\n\n\n\n<li>de graines s\u00e9ch\u00e9es tremp\u00e9es dans l&rsquo;eau<\/li>\n\n\n\n<li>Morilles comestibles<\/li>\n\n\n\n<li>100 ml d&rsquo;eau-de-vie de vin<\/li>\n\n\n\n<li>Sel<\/li>\n\n\n\n<li>Poivre du moulin<\/li>\n\n\n\n<li>1 gousse d&rsquo;ail<\/li>\n\n\n\n<li>200 ml de sauce de base claire<\/li>\n\n\n\n<li>200 ml de jus de veau<\/li>\n\n\n\n<li>200 ml de cr\u00e8me fra\u00eeche<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Pour le dressage :<\/strong><\/p>\n\n<p>fines pointes d&rsquo;herbes<\/p>\n\n<p><strong>Pr\u00e9paration :<\/strong><\/p>\n\n<p>Pour la p\u00e2te \u00e0 nouilles, p\u00e9trissez la farine de bl\u00e9, les \u0153ufs et l&rsquo;huile d&rsquo;olive jusqu&rsquo;\u00e0 obtenir une p\u00e2te lisse et souple, puis laissez-la reposer bri\u00e8vement \u00e0 couvert. \u00c9talez la p\u00e2te par portions \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;une machine \u00e0 p\u00e2tisserie ou d&rsquo;un rouleau \u00e0 p\u00e2tisserie pour obtenir des bandes tr\u00e8s fines. Enroulez les bandes de p\u00e2te et coupez-les en fines lani\u00e8res. Saupoudrez les tagliatelles d&rsquo;un peu de farine de bl\u00e9 bien adh\u00e9rente et formez des nids.   <\/p>\n\n<p>Faites cuire rapidement les nids de p\u00e2tes dans une grande quantit\u00e9 d&rsquo;eau bouillante sal\u00e9e pendant environ 1 minute, puis \u00e9gouttez-les et faites-les sauter dans un peu d&rsquo;huile d&rsquo;olive.<\/p>\n\n<p>\u00c9pluchez soigneusement les tiges d&rsquo;asperges et s\u00e9parez les extr\u00e9mit\u00e9s inf\u00e9rieures. Portez l&rsquo;eau \u00e0 \u00e9bullition et assaisonnez bien avec du sel et du sucre. Faites cuire les asperges pendant 1 minute, puis \u00e9gouttez-les et r\u00e9cup\u00e9rez le fond d&rsquo;asperges. Mesurez 220 ml de fond d&rsquo;asperges chaud et faites-y tremper les tiges d&rsquo;asperges pendant 15 minutes.   <\/p>\n\n<p>Pour la sauce \u00e0 la cr\u00e8me de morilles, faites suer les oignons dans le beurre jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;ils soient incolores. Ajoutez les morilles nettoy\u00e9es et faites-les suer \u00e9galement. D\u00e9glacez ensuite avec le brandy et assaisonnez avec du sel, du poivre et un peu d&rsquo;ail hach\u00e9. Versez la sauce de base, le jus de veau et la cr\u00e8me et laissez mijoter jusqu&rsquo;\u00e0 obtention d&rsquo;une consistance onctueuse. Retirez les morilles et mixez la sauce jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;elle soit mousseuse.    <\/p>\n\n<p>Disposez les tiges d&rsquo;asperges sur des assiettes. Enroulez les nouilles et placez-les en travers des tiges d&rsquo;asperges. R\u00e9partissez les morilles comestibles et versez la sauce \u00e0 la cr\u00e8me de morilles \u00e9mulsionn\u00e9e sur les p\u00e2tes. Pour finir, d\u00e9corez avec de fines pointes d&rsquo;herbes.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-saiblingsfilet-weisser-spargel-schnittlauchsauce\"><strong>Filet d&rsquo;omble chevalier, asperges blanches, sauce \u00e0 la ciboulette<\/strong><\/h3>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Saiblingsfilet_Spargel_Schnittlauch_020-683x1024.jpg\" alt=\"Asperges, Recettes d'asperges\" class=\"wp-image-25701\" srcset=\"https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Saiblingsfilet_Spargel_Schnittlauch_020-683x1024.jpg 683w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Saiblingsfilet_Spargel_Schnittlauch_020-200x300.jpg 200w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Saiblingsfilet_Spargel_Schnittlauch_020-768x1152.jpg 768w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Saiblingsfilet_Spargel_Schnittlauch_020-scaled.jpg 1024w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Saiblingsfilet_Spargel_Schnittlauch_020-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Saiblingsfilet_Spargel_Schnittlauch_020-830x1245.jpg 830w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/LTO_Saiblingsfilet_Spargel_Schnittlauch_020-1200x1800.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Un plat principal aussi frais et l\u00e9ger que le printemps.<\/figcaption><\/figure>\n\n<p><strong>Pour les asperges :<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>8 \u00e0 12 asperges blanches, selon leur taille<\/li>\n\n\n\n<li>1-1,5 l d&rsquo;eau<\/li>\n\n\n\n<li>Sel<\/li>\n\n\n\n<li>Sucre<br\/><br\/><strong>Pour l&rsquo;omble chevalier :<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>600 g de filet d&rsquo;omble frais, pr\u00eat \u00e0 cuire, avec peau<\/li>\n\n\n\n<li>50 g de beurre<\/li>\n\n\n\n<li>100 ml d&rsquo;huile d&rsquo;olive<\/li>\n\n\n\n<li>Sel<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Pour la sauce \u00e0 la ciboulette :<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>300 ml de sauce de base claire<\/li>\n\n\n\n<li>1 bouquet de ciboulette fra\u00eeche<\/li>\n\n\n\n<li>Sel<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Pour le dressage :<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>600 g de pur\u00e9e de pommes de terre<\/li>\n\n\n\n<li>Chips de pommes de terre<\/li>\n\n\n\n<li>fines brins de ciboulette<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>Pr\u00e9paration :<\/strong><\/p>\n\n<p>\u00c9pluchez soigneusement les tiges d&rsquo;asperges et s\u00e9parez les extr\u00e9mit\u00e9s inf\u00e9rieures. Portez l&rsquo;eau \u00e0 \u00e9bullition et assaisonnez bien avec du sel et du sucre. Faites cuire les tiges d&rsquo;asperges pendant 1 minute, puis \u00e9gouttez-les et r\u00e9cup\u00e9rez le fond d&rsquo;asperges. Laissez reposer les tiges d&rsquo;asperges dans un peu de fond d&rsquo;asperges chauff\u00e9 pendant environ 15 minutes.<\/p>\n\n<p>Enlevez les ar\u00eates du filet d&rsquo;omble, nettoyez-le et divisez-le en quatre portions. Faites chauffer le beurre avec l&rsquo;huile d&rsquo;olive. Faites cuire lentement les filets d&rsquo;omble, c\u00f4t\u00e9 peau vers le bas, jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;ils soient croustillants et bien cuits. Assaisonnez de sel en fin de cuisson.   <\/p>\n\n<p>Pour la sauce \u00e0 la ciboulette, portez une fois \u00e0 \u00e9bullition la sauce de base claire. Ciseler finement la ciboulette et l&rsquo;ajouter. Mixez le tout bri\u00e8vement jusqu&rsquo;\u00e0 obtention d&rsquo;une mousse et salez.  <\/p>\n\n<p>Placez les tiges d&rsquo;asperges au centre des assiettes et disposez les filets d&rsquo;omble chevalier dessus. Dressez de grandes taches de pur\u00e9e de pommes de terre tout autour et d\u00e9corez avec des chips de pommes de terre et de fines tiges de ciboulette. Pour finir, ajoutez un peu de sauce \u00e0 la ciboulette mousseuse sur les assiettes.  <\/p>\n\n<p><strong><em>Remarque :<\/em><\/strong> Les recettes contiennent parfois des sous-recettes que vous trouverez soit dans le livre \u00ab\u00a0Bien manger\u00a0\u00bb, soit sur le web.<\/p>\n\n<p><strong>Toutes les photos de recettes :<\/strong> Helge et Patrick Kirchberger<\/p>\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/Richtig-gut-essen-Gastfreundschaft-Lieblingsrezepte\/dp\/371040388X?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=1UHRKRM959OVK&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.qQA2i3XKo8jlGEoIH2QTPw.jCoqKdHslWwAU73uqCEa5fOf_rIsxANjQqsFhukJaP8&amp;dib_tag=se&amp;keywords=richtig+gut+essen+servus&amp;qid=1746033587&amp;sprefix=richtig+gut+essen+servus%2Cspecialty-aps%2C93&amp;sr=8-1&amp;linkCode=ll1&amp;tag=fmh104-21&amp;linkId=c9db94eb2adc537452d1528807544e0e&amp;language=de_DE&amp;ref_=as_li_ss_tl\"><strong>Vous trouverez le livre \u00ab\u00a0RICHICH GEN ESSEN\u00a0\u00bb ici sur Amazon<\/strong>: Vers Amazon (Lien affili\u00e9)*.<\/a><\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"652\" height=\"808\" src=\"https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/fischerwirt-72dpi-rgb.jpg\" alt=\"&quot;Manger vraiment bien&quot;, Harald Huber au Fischerwirt\" class=\"wp-image-25718\" srcset=\"https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/fischerwirt-72dpi-rgb.jpg 652w, https:\/\/myhome.at\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/fischerwirt-72dpi-rgb-242x300.jpg 242w\" sizes=\"(max-width: 652px) 100vw, 652px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u00ab\u00a0Richtig gut essen\u00a0\u00bb, Harald Huber im Fischerwirt, est paru en mars aux \u00e9ditions Servus. Prix public conseill\u00e9 en Autriche : \u20ac 40 <\/figcaption><\/figure>\n\n<p><\/p>\n\n<p><em><br\/><em>*Les liens marqu\u00e9s d&rsquo;un ast\u00e9risque (\u00ab\u00a0*\u00a0\u00bb) sont des liens d&rsquo;affiliation. En tant que partenaire d&rsquo;Amazon, nous gagnons de l&rsquo;argent sur les ventes qualifi\u00e9es. Le prix ne change pas pour vous.  <\/em><\/em><\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<p>Contributions similaires :<\/p>\n\n<p><a href=\"https:\/\/myhome.at\/fr\/soupes-legeres-pour-le-printemps\/\">Des soupes l\u00e9g\u00e8res pour le d\u00e9but du printemps<\/a><\/p>\n\n<p><a href=\"https:\/\/myhome.at\/fr\/lart-du-dressage-parfait\/\">L&rsquo;art du dressage parfait<\/a><\/p>\n\n<p><a href=\"https:\/\/myhome.at\/fr\/die-heilkraft-der-gewuerze\/\">Le pouvoir de gu\u00e9rison des \u00e9pices<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;arriv\u00e9e du printemps marque le d\u00e9but de la saison de l&rsquo;un des l\u00e9gumes les plus nobles et les plus recherch\u00e9s de notre cuisine : les asperges. Peu d&rsquo;autres produits sont aussi synonymes de saisonnalit\u00e9, de cuisine l\u00e9g\u00e8re et de raffinement culinaire. 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