{"id":18902,"date":"2024-07-30T07:45:00","date_gmt":"2024-07-30T05:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/myhome.at\/?p=18902"},"modified":"2024-07-05T11:08:22","modified_gmt":"2024-07-05T09:08:22","slug":"un-attique-refroidissement-optimal-7-conseils","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/myhome.at\/fr\/un-attique-refroidissement-optimal-7-conseils\/","title":{"rendered":"Refroidir au mieux un appartement sous les toits : 7 conseils"},"content":{"rendered":"\n
En principe, nous sommes impatients de voir arriver l’\u00e9t\u00e9 : manger des glaces, aller au lac, s’asseoir dehors avec des amis. Mais la joie des chaudes journ\u00e9es d’\u00e9t\u00e9 prend fin brutalement au plus tard lorsque l’on rentre chez soi, dans l’appartement du dernier \u00e9tage qui s’est transform\u00e9 en fournaise au cours de la journ\u00e9e et nous emp\u00eache de dormir.<\/p>\n\n
Mais il existe quelques trucs et astuces pour r\u00e9ussir \u00e0 rafra\u00eechir votre appartement sous les toits, m\u00eame sans climatisation. Nous avons s\u00e9lectionn\u00e9 les meilleurs pour vous :<\/p>\n\n
Obscurcir un appartement sous les toits<\/strong><\/h3>\n\n
Le moyen le plus efficace de garder son logement au frais est de ne pas laisser entrer la chaleur du tout ! Pour cela, d\u00e8s que le soleil atteint la fen\u00eatre, fermez les volets, les persiennes ou les stores. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de les placer \u00e0 l’ext\u00e9rieur de la fen\u00eatre, la vitre ne se r\u00e9chauffe pas et la pi\u00e8ce reste bien fra\u00eeche. Important : pendant la journ\u00e9e, gardez \u00e9galement ferm\u00e9es les fen\u00eatres qui sont directement expos\u00e9es aux rayons du soleil.<\/p>\n\n
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\nTransformez votre appartement sous les toits en chambre noire pendant les chaudes journ\u00e9es d’\u00e9t\u00e9.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n
A\u00e9rer quand la nuit tombe<\/strong><\/h3>\n\n
Si toutes les fen\u00eatres sont ferm\u00e9es pendant la journ\u00e9e, il est d’autant plus important de bien a\u00e9rer le logement le soir apr\u00e8s le coucher du soleil et t\u00f4t le matin. Il est m\u00eame pr\u00e9f\u00e9rable de laisser les fen\u00eatres ouvertes la nuit. C’est pr\u00e9cis\u00e9ment lorsque vous souhaitez rafra\u00eechir un appartement sous les toits qu’une a\u00e9ration correcte permet de lutter plus efficacement contre la chaleur.<\/p>\n\n
Pour que l’air plus frais p\u00e9n\u00e8tre le plus rapidement possible dans toutes les pi\u00e8ces, faites des courants d’air. Attention : fixez les fen\u00eatres et les portes pour qu’elles ne claquent pas.<\/p>\n\n
Astuce : <\/strong>ouvrez \u00e9galement toutes les portes de placard afin que la chaleur accumul\u00e9e dans les meubles puisse s’\u00e9chapper plus rapidement.<\/p>\n\n
Refroidir un appartement gr\u00e2ce au froid \u00e9vaporatif<\/strong><\/h3>\n\n
En utilisant des serviettes ou des draps mouill\u00e9s, vous pouvez profiter de ce que l’on appelle le froid par \u00e9vaporation. Elle est due \u00e0 l’extraction de la chaleur de l’air ambiant lors du s\u00e9chage des draps humides. <\/strong>Il est pr\u00e9f\u00e9rable de suspendre les linges humides le soir ou la nuit, avec les fen\u00eatres ouvertes, sur un \u00e9tendoir \u00e0 linge au milieu de la pi\u00e8ce que vous souhaitez rafra\u00eechir. <\/p>\n\n
Ranger les tapis<\/strong><\/h3>\n\n
Les tapis sont des accumulateurs de chaleur qui restituent lentement la chaleur \u00e0 l’environnement. Il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de les rel\u00e9guer \u00e0 la cave pendant les chaleurs estivales. Cela vaut d’ailleurs aussi pour les couvertures douces sur le canap\u00e9.<\/p>\n\n
Refroidir un appartement avec des gla\u00e7ons<\/strong><\/h3>\n\n
Remplissez des bols d’eau glac\u00e9e et placez-les dans les pi\u00e8ces que vous souhaitez rafra\u00eechir – les gla\u00e7ons refroidissent l’air en fondant. Astuce : Vous pouvez ensuite utiliser l’eau fondue pour arroser vos plantes.<\/p>\n\n
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\nChaud sur glace : les gla\u00e7ons font des merveilles en \u00e9t\u00e9, et pas seulement dans les boissons.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n
Rafra\u00eechir la chambre avec des plantes<\/strong><\/h3>\n\n
En parlant de plantes : Les plantes d’int\u00e9rieur ne se contentent pas de cr\u00e9er un climat agr\u00e9able, elles am\u00e9liorent \u00e9galement l’humidit\u00e9 de l’air ambiant et rafra\u00eechissent ainsi la pi\u00e8ce. Dans la chambre \u00e0 coucher en particulier, des plantes d’int\u00e9rieur comme l’h\u00e9v\u00e9a, le fil de colza ou le palmier d’int\u00e9rieur peuvent aider \u00e0 bien dormir la nuit malgr\u00e9 la chaleur estivale.<\/p>\n\n
Douche ti\u00e8de et boisson<\/strong><\/h3>\n\n
En cas de canicule, il est tentant de prendre une douche froide et de boire des boissons glac\u00e9es pour se rafra\u00eechir. Malheureusement, ce n’est pas la bonne solution. Nous transpirons davantage ! Il est effectivement pr\u00e9f\u00e9rable de prendre des douches ti\u00e8des et de consommer des boissons ti\u00e8des. Astuce : si vous prenez une douche avant d’aller vous coucher, placez votre pyjama au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant quelques instants. Cette bouff\u00e9e de fra\u00eecheur suffit d\u00e9j\u00e0 \u00e0 faciliter l’endormissement.<\/p>\n\n
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\nCela semble faux, mais c’est vrai : les boissons (ti\u00e8des) rafra\u00eechissent le corps lorsqu’il fait chaud.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n
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